摘要：远离中风，守护生命，觉爱健康公益讲座走进梅京社区。在我国，每12秒就有一人发生卒中，每21秒就有一人死于卒中。脑卒中已经成为我国居民致死致残的第一大杀手，随着社......
在我国，每12秒就有一人发生卒中，每21秒就有一人死于卒中。脑卒中已经成为我国居民致死致残的第一大杀手，随着社会老龄化和城市化进程加速，居民不健康的生活方式流行，脑血管疾病危险因素普遍，暴露防控形势迫在眉睫。
为打造健康活力社区，引导长者养成健康的生活方式、提升梅林街道长者的健康生活质量，普及心脑血管健康知识，履行觉爱健康的社会责任，2024年9月18日下午，深圳觉爱生命健康管理有限公司携手深圳梅京社区党群服务中心，在梅京社区党群服务中心活动室为长者们开展了《远离中风，守护生命》的心脑血管健康讲座。
脑卒中是一组急性脑血管病的统称，是指由各种原因导致的颅内血管破裂或堵塞引起的脑组织受损或死亡。可分为出血性和缺血性两大类。其中出血性就是我们日常所说的脑出血，缺血性就是“脑梗”。
卒中发生后，及时尽快救治极为重要。对于卒中患者而言，治疗每延误一分钟，患者治愈率就显著降低，病死率显著升高。及时发现、快速送医对卒中患者的预后至关重要。那么如何快速识别是否发生了卒中呢？我们可以应用以下两种判断标准进行判断：
1）FAST原则：F即face(脸)，看看患者嘴歪不歪；A即arm(胳膊)，举起双手，看患者是否有肢体麻木无力现象；S即speech（言语），看是否言语表达困难或者口齿不清；T即time（时间），明确记下发病时间，立即送医。
2）120原则：1看1张脸（不对称、口角歪斜）；2查两只胳膊（平行举起，单侧无论）；0（聆）听语言（言语不清，表达困难）。
卒中是可以有效预防的，我们可通过对一些可控因素的控制来减少卒中发作，如高血压患者，积极控制血压；糖尿病患者积极控制血糖；均衡饮食；改善血脂异常；保持心情舒畅等都能有效预防卒中的发作。
活动中，觉爱健康vip高级健康管理师嘉禾老师的讲课内容深入浅出、通俗易懂，大家在现场实实在在了解了脑卒中疾病的发病机理、防治要点，生活中合理膳食、健康运动的重要性，以及脑卒中对健康的的危害性和防治的必要性。
通过典型案例进行分析解读，我们强调“时间就是大脑，时间就是生命”，一旦发现相应症状须尽快送至具备卒中中心的医院早诊断、早治疗，并强调可以通过加强体育锻炼，保持体重，控制血压，戒烟限酒，低盐少油等科学的生活方式有效降低脑卒中的发病率。
在讲解时大家对觉爱生命健康管理公司产生了浓厚的兴趣，嘉禾老师给大家介绍了觉爱生命健康是一家专注于心脑血管疾病的科学预防及健康管理服务公司，是精准营养与身心健康整合的领航者与践行者。觉爱生命健康集知名科学家专家团队，充分运用人工智能与大数据，精心打造医学检测、智能诊断、精准干预、慢病管理于一体的全生命周期健康服务体系。公司的愿景：服务百万家庭，让更多人享有更健康美好的生活。
通过此次宣传，提高了居民对脑卒中防治意识和自我保健能力，掌握了卒中快速识别的方法及早期症状，减少卒中的致残、致死危害。
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