为了更好的提升大厦员工身心健康水平，帮助大家掌握情绪管理的方法，进一步提升幸福感，于6月5日下午，在中信大厦一楼大厅，由主办方中海物业与承办单位觉爱生命健康亲情策划及共同举办的，以“拒绝焦绿，快乐同行”为主题的健康讲座。 本次活动由觉爱生命健康胡红波主任担任主讲，胡主任经验丰富，专业知识扎实，毕业于广州中医药大学，是国家高级健康管理师、国家高级公共......
为了大家能更好的了解心脑血管疾病的科学预防和自我健康管理，5月15日，觉爱生命健康管理公司开展了“呵护健康头部，保持灵活大脑”讲座。本次讲座由觉爱生命健康管理中心主任胡红波女士、深圳市人大代表李继朝先生作为主讲嘉宾。本次讲座胡主任主要结合日常生活实际，用通俗易懂的语言，生动活泼的例子，与大家一同揭开大脑的神秘面纱以及脑血管疾病的预防与管理，让大家了解到同型半......
如果一个健康的人7~10天不吃任何食物，你说会发生什么事情？不容置疑，这个人肯定会消瘦四肢无力，最终会因多器官衰竭而死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的生命，这就是“营养与生命”的关系。 为什么会患各种各样的疾病 我们人......
生活中很多人都说过“气死我了”这句话，其实“气死”还真不是夸张之辞，因为生气、愤怒这类情绪最直接伤害的就是心血管。当人暴怒时，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，血管收缩或冠状动脉痉挛，血液黏稠度增加，因而容易导致心肌缺血、缺氧，从而引起心绞痛和心肌梗死，甚至会出现心律失常，严重可导致心脏骤停，引发猝死。研究发现，90%的疾病都与生气等负面情绪有关。很多时候，我......
大脑有几百亿个神经细胞共同奋斗，同时每个神经细胞又有几百个突触，每个突触又有几千至几百个蛋白质。每一个细胞都相当于一台计算机，一个突触就像计算机的一个芯片。...
脑卒中，常被称为"脑中风"或"脑血管意外"，是由于脑的供血动脉突然发生阻塞或破裂而引起的疾病。脑卒中可以分为缺血性脑卒中（脑梗死）和出血性脑卒中两种主要类型。缺血性脑卒中占总脑卒中病例的大约85％，它是由于脑部的血液供应受阻而导致的。而出血性脑卒中则是指血管破裂导致的脑内出血，常被人们称为脑出血或脑溢血。蛛网膜下腔出血......
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