<点击蓝字，立即关注1.客户档案姓名：李先生性别：男年龄：58岁职业：市人大代表健康标签：化学专业背景、拒绝药物治疗、6个月非药物干预成功逆转慢性病2.健康危机：20项异常敲响生命警钟2017年12月，李先生在深圳某三甲医院体检中，被查出20项健康问题，包括：- 代谢异常：空腹血糖8.07mmol/L↑（参考值3.9-6.1）、糖化血红蛋白6.7%↑（参考值......

什么是同型半胱氨酸？同型半胱氨酸，简称血同（英文名HOMOCYSTEINE,缩写HCY），是蛋氨酸（肉类等富含蛋白质的食物中含有的一种氨基酸）在体内转化、代谢过程中所产生的一种中间代谢产物，基因与环境多种因素可导致HCY水平的升高，形成高HCY血症。...

我们每天日常生活习惯其实都有可能导致血糖升高，如暴饮暴食、爱吃甜食和碳水化合物、不运动或运动过少过量、喜欢熬夜等。开始可能没啥感觉，但慢慢会疲乏无力、口渴、便秘、视力模糊、皮肤瘙痒等情况的出现。所以咱们要早发现早干预，才能有效保障身体健康！ 01 视力模糊 视力模糊不一定是眼睛本身出现了问题，高血糖的征兆之一就是视力模......

不知你是否留意，人们的生活好了，慢性病患者却逐渐多了，尤其是中年人。据临床调查，慢性病中有60%是“吃”出来的。这是因为，随着人们生活水平的提高，人们的生活方式、饮食习惯都发生了改变，大量高脂肪、高蛋白食物的摄入加重了胃的负担，也增加了整个机体的代谢负担，久而久之，就导致了慢性疾病的发生。...

同型半胱氨酸（Hcy）简称血同，是一种含硫氨基酸，在人体内由甲硫氨酸脱甲基生成，是蛋氨酸代谢途径中的代谢产物。Hcy水平的变化可以反映体内的代谢状态和某些疾病的风险...

中国成人糖尿病患者数量居世界第一，达到1.14亿，相当于每10个人里就有1个糖尿病患者，并且越来越年轻化。糖尿病本身不可怕，最可怕的是糖尿病并发症，尤其是各种慢性并发症，如糖尿病眼疾、糖尿病肾病、糖尿病足以及糖尿病神经病变，严重影响了糖尿病患者的生活质量。...

摄入高能量、高饱和脂肪、高蛋白和低纤维食物，会增加哮喘和过敏性鼻炎的风险；摄入较多的蔬菜和水果、橄榄油和鱼类，则会降低哮喘、过敏性鼻炎发生的风险。此外，摄入足够的微量营养素，与过敏性鼻炎等特应性疾病的风险降低和症状减轻有关。...

美国在上个世纪80年代提出来，营养是治疗，是慢性病的最终解决方案。加拿大也提出，营养是一线治疗。...

不知你是否留意，人们的生活好了，慢性病患者却逐渐多了，尤其是中年人。据临床调查，慢性病中有60%是“吃”出来的。这是因为，随着人们生活水平的提高，人们的生活方式、饮食习惯都发生了改变，大量高脂肪、高蛋白食物的摄入加重了胃的负担，也增加了整个机体的代谢负担，久而久之，就导致了慢性疾病的发生。胃病、肥胖症、脂肪肝、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、胃癌、结肠癌等疾......