灵芝孢子粉滋养身心 灵芝自古以来就是一种带有神秘色彩的中药材。早在两千多年前的《神农本草经》就说了灵芝可以“久服轻身不老”，古往今来它也一直都被中医当做扶正固本、延年益寿的药材。灵芝、灵芝孢子粉的基本概述 《神农本草经》根据中医阴阳五行学说，按五色将灵芝分为赤芝（丹芝），黑芝（玄芝），青芝（龙芝），白芝（玉芝），黄芝（金芝），附加紫芝（木芝）......

免疫力，相信大家耳熟能详，但为何物呢？免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变形的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代人很少注意自己的免疫力，很多人都认为只有孩子才需要提高免疫力，自己身强力壮的，疾病不会到自己身上。免疫力，是机体自身的免疫能力，是人体抵抗外界疾病侵袭的能......

肠道堪称身体“最劳累的器官”——每天不停地消化、吸收食物，以提供足够的养分，是人体的“营养生产中心”。所以，肠道健康有着非常重要的意义！ 我们吃进去的食物去哪了？ 可能大多数人会认为胃是消化食物的主要器官，但生理学证明，80%的消化和吸收过程是在肠道内完成的，人体100%的营养素和90%的毒素要靠它吸收和排出。食物进入胃以后，经过胃的混......

人之所以健康、不得病，来自于免疫力的保护。免疫力，是机体自身的免疫能力，是人体抵抗外界疾病侵袭的能力。但是现代人却很少注意自己的免疫力，很多人都认为只有孩子才需要提高免疫力，自身强体壮的，疾病早就找不上自己的。但其实呢，其实我们的身体都会受到疾病的侵袭，最主要有两大原因就是低体温，少运动。免疫力比以前弱感冒或身体状况不好时，常会出现发烧的症状，这是因为此时身......

随着年龄的增长，大脑也会发生一些自然的变化，比如神经元的数量和连接的减少，血流的减少，脑容量的缩小等。这些变化可能导致大脑的萎缩，也就是大脑的体积和重量的减少。...