心脏的发动机——辅酶Q10

心脏，在人体众多器官中的地位不言而喻，心脏疾病一直以来都是威胁人类生命健康的“头号杀手”。

根据最新研究显示，我国心血管病的发病率与致死率仍高居榜首，患者高达3.3亿。

心脏，虽然只有拳头一般大小，但却是人体血液的输送地，它的健康与否，直接关乎着人们的生命健康安全。

现在越来越多的“年轻人”因为工作压力、睡眠不足、久坐缺乏锻炼等等导致精神疲倦、身体不畅，心脏的承受能力也逐渐受到挑战！

辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元素之一，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上广泛用于心血管系统疾病。

心脏功能的强弱、身体的健康活力与辅酶Q10有着极其密切的关系。当辅酶Q10缺乏时会造成心脏功能的不足，导致血液循环不畅，是心脏病的发病原因之一。

     辅酶Q10的功效     

1.心脏疾病的预防和治疗

辅酶Q10的缺乏，通常心脏第一个受到影响，几乎所有的证据都表明，辅酶Q10能提高心肌功能，有效治疗各种心肌病、抗心律失常等疾病。

辅酶Q10防止动脉粥样硬化，清除低密度脂蛋白胆固醇。补充辅酶Q10能大大降低心脏猝死的风险。

2.提高免疫系统

辅酶Q10具有超强的抗氧化作用，其抗氧化能力是维生素E的50倍，通过对抗自由基，让你免受氧化应激反应，增强免疫系统，免疫系统是对抗各种疾病最好的天然屏障。

3.预防中风、老年痴呆症

辅酶Q10在神经退行性疾病方面的治疗与研究越来越多，同时为中风、帕金森、神经遗传病、阿尔兹海默症（老年痴呆）患者带来新的希望，最大程度降低这类病人的神经损伤。

4.抗氧化、防衰老

辅酶Q10强大的抗氧化作用，帮你对抗自由基，减少正常的老化痕迹，让你看起来更年轻，更有活力，很多高级的美容护肤品中都含有辅酶Q10。

我们人体中辅酶Q10的含量仅为500-1500mg，并且会随着年龄增长而减少；在20岁时会达到高峰，然后迅速减少；77岁的老人比20岁的年轻人心肌中的辅酶Q10减少57%。

     哪些人适合补充辅酶Q10    

一、患有心脑血管疾病

辅酶Q10能加强心肌和脑细胞的新陈代谢，保护心脑血管细胞生物膜结构的完整性，提高心脏的速率及节律的稳定性。由于它能阻止自由基对血管内膜损坏，因此能减缓动脉粥样硬化的发生。

二、糖尿病患者

辅酶Q10可以促进胰岛素的合成和分泌，能够促进糖的利用和转化，防止糖分在体内蓄积，达到有效调节血糖的目的，因此临床上可用来改善糖尿病的并发症。

三、癌症患者

辅酶Q10可以通过减少体内氧自由基、避免它们对细胞的攻击等作用，稳定细胞膜，提高细胞的存活力，保护细胞遗传物质DNA的完整性，减少癌变的风险，临床上有潜在的防止肿瘤生长的作用。

四、免疫力低、易疲劳的人

当免疫系统不能发挥正常保护作用时，氧自由基就会对细胞膜、线粒体、蛋白质、脂类、DNA进行破坏，长此以往，会导致身体和智力发育不良，让人容易疲劳。补充辅酶Q10能增加线粒体活力，让它免受自由基的攻击。