摘要：对于“保健品”来说，有的人觉得它有百般好处，花钱买健康。也有人觉得吃了没有看到显著效果。 我们为什么需要保健品？ 很大程度上和我们生活的环境恶化有关，......
对于“保健品”来说，有的人觉得它有百般好处，花钱买健康。也有人觉得吃了没有看到显著效果。
我们为什么需要保健品？
很大程度上和我们生活的环境恶化有关，研究公共卫生的科学家发现我们环境中的毒素，可对人体细胞健康构成威胁。我们所呼吸的空气、饮用水甚至所吃的食品都含有破坏细胞的物质。而任何与外界接触的人体组织，如皮肤、呼吸道内壁与消化管道，均非常脆弱。
我相信很多人也有这样的疑问，对此哈佛大学做了一项历时达25年的实验 。服用营养保健品到底好不好?
长达30多年的试验结果表明：
5年内，服用营养保健品的人群并没有明显不同；
到了第10年，坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%；
在第15年，患病率降低了75%！
试验结果已经充分说明：服用营养补充品绝对有效!但效果不是即刻的！坚持服用的好处，在几年，甚至几十年后才会体现出来!
保健品为什么会对疾病有用？
首先，保健品不是药，更不是针对某种疾病配置的药品，它是国家卫生局部门批准的，可以排除体内毒素，全面均衡的补充营养，调理五大系统，提高人体自身免疫力，解除现代人形成疾病的因素，从而恢复健康体魄的食品。
保健食品主要是增强免疫力，促进细胞再生，促进病体康复，这是大多数药物不具备的功效，却对慢性病患者的痊愈具有重要的意义。
因此，尽管保健品不是药，但未来保健品可能会成为我们生活的必须品！
很多朋友问：养生与医院的本质区别？养生要做的是什么，医院要做的又是什么？
养生
医院
1.养生研究健康
2.目标是看不到疾病
3.研究如何保持健康
4.消除的是生病的根源
5.主要靠营养调理
6.主张的是健康管理
7.让你健康美丽
1.医院研究疾病
2.看你的疾病
3.研究如何消除疾病
4.消除的是疾病本身
5.主要靠药物治疗
6.拿手的是治病救人
7.让你倾家荡产
很多健康产品，效果都很不错，但是为什么在调理身体的过程中，都会遇到下面这两个困惑：
可是很多朋友第一次购买，都是以一个月或是一盒进行尝试，结果就出现了让很多人头痛的两件事情。
第一种现象是，产品见效了，但有可能是在排毒期，也就是出现了我们会误解的症状加重，结果导致百分之五十的人不愿意坚持调理了，因为不理解排毒反应，不清楚排毒反应对身体的益处，干脆甚至放弃。
第二个现象是，调理的第一个月，产品还没见效结果就没有耐心了，更不愿意花钱再尝试后面两个月，这样的情况会导致很多人也不坚持继续调理了。
大部分慢性疾病的调理，一般需要三个月到半年才能见效。
所以不同体质的人群，会因年龄、因人而异。服用保健食品见效的时间不一样，有的人时间较长，有的人时间较短，持续补充，效果较佳。
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