慢性病高发与老龄化加剧，让传统营养策略面临挑战。...

什么是同型半胱氨酸？同型半胱氨酸，简称血同（英文名HOMOCYSTEINE,缩写HCY），是蛋氨酸（肉类等富含蛋白质的食物中含有的一种氨基酸）在体内转化、代谢过程中所产生的一种中间代谢产物，基因与环境多种因素可导致HCY水平的升高，形成高HCY血症。...

心血管也怕冷安稳过冬需谨记老年人普遍存在动脉硬化症状，如遇寒冷空气突袭，全身血管便会收缩、血流阻力增加、心脏负担加重，从而会导致冠状动脉痉挛，诱发心肌梗死。此外，由于气候和温度的变化，很多人容易在冬季产生抑郁情绪，心情不畅、心理压力过大等都会导致心脑血管疾病发作。因此，在冬季，心脑血管疾病患者及老年人要采取谨慎的态度，做好预防措施，做到“防病于未然”。01天......

愤怒、悲伤、焦虑等是常见的负面情绪，早期观察性研究显示，这些负面情绪与心血管事件风险增加相关，然而，尚不清楚负面情绪增加心血管事件风险的机制。心血管疾病是全球第一大致死疾病，同样是我国第一大死亡因素。据世界卫生组织统计，每年有近1800万人死于心血管疾病，占全球死亡总人数的30%以上。心血管疾病死亡率和发病率居高不下，是一个迫切需要解决的全球性重大公共卫生问......

喂喂喂，你知道吗？心血管疾病竟是“夫妻病”！一人得病，配偶患病风险大增。具有家族史预警作用的疾病，如高血压、糖尿病、冠心病、血液病和某些类型的癌症等。通常这些具有遗传因素的疾病都发生在具有血缘关系的直系亲属中。近日，在美国心脏病学会第70届年度科学会议上发表一篇文章中，来自中国的研究人员调查5000多对夫妇后发现，生活在一起的两口子，虽然没有血缘关系，但如果......

夏季天热，很多人都喜欢吃点宵夜，喝点啤酒，一不小心就到夜深了，几乎天天熬夜……时间久了，不仅体重增涨了，就连肝脏也受伤了，大量脂肪堆积在肝脏上，把肝脏包裹得严严实实，形成厚重的脂肪肝。在你不知不觉中，肚子发胀，皮肤变得暗黄、斑斑点点；血管异常，可出现堵塞、变硬、变脆、老化……都说“药补不如食补”，姜是厨房里的养身高手，但今天要分享和姜外形很像的药食两用材料—......

研究显示，1990年至2017年我国34个省市居民的主要死亡原因，“中风”始终位居榜首。近年来，中风的发病率更是直线上升，且发病年龄也趋于年轻化，之所以如此，与越来越多的年轻人饮食、生活习惯不良有很大关系。那我们应该如何预防中风呢？其实啊，每天只需要3分钟，守护心血管健康！...

心血管疾病——人类健康的头号杀手...

既往研究已证实，高同型半胱氨酸血症与心血管疾病和心血管死亡的高风险显著相关。摄入叶酸可降低血浆同型半胱氨酸水平对心血管疾病 (CVD) 有益，因此补充叶酸在 CVD 高危人群中更为常见。...