如果一个健康的人7~10天不吃任何食物，你说会发生什么事情？不容置疑，这个人肯定会消瘦四肢无力，最终会因多器官衰竭而死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的生命，这就是“营养与生命”的关系。 为什么会患各种各样的疾病 我们人......

生活中很多人都说过“气死我了”这句话，其实“气死”还真不是夸张之辞，因为生气、愤怒这类情绪最直接伤害的就是心血管。当人暴怒时，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，血管收缩或冠状动脉痉挛，血液黏稠度增加，因而容易导致心肌缺血、缺氧，从而引起心绞痛和心肌梗死，甚至会出现心律失常，严重可导致心脏骤停，引发猝死。研究发现，90%的疾病都与生气等负面情绪有关。很多时候，我......

据调查，我国现有各类肾病患者近亿人，并趋于年轻化，10岁以下的儿童屡见不鲜！其原因是多方面的，不良饮水习惯也是重要原因之一。...

大脑有几百亿个神经细胞共同奋斗，同时每个神经细胞又有几百个突触，每个突触又有几千至几百个蛋白质。每一个细胞都相当于一台计算机，一个突触就像计算机的一个芯片。...

我们来看看哪些行为会影响健康！...

为了更好地防治糖尿病，了解糖尿病知识也是十分重要的。...

脑卒中，常被称为"脑中风"或"脑血管意外"，是由于脑的供血动脉突然发生阻塞或破裂而引起的疾病。脑卒中可以分为缺血性脑卒中（脑梗死）和出血性脑卒中两种主要类型。缺血性脑卒中占总脑卒中病例的大约85％，它是由于脑部的血液供应受阻而导致的。而出血性脑卒中则是指血管破裂导致的脑内出血，常被人们称为脑出血或脑溢血。蛛网膜下腔出血......

在过去的几十年中，科学研究已经证实了通过控制尿酸水平可以促进健康，且发现降尿酸的关键绝不是控制嘌呤。这一观点在医学界逐渐受到重视，但在大众眼中，它仍然是一个相对陌生的概念。大众对于尿酸普遍有误解，对尿酸的认知停留在过去的观点。...

饮食是多种慢性疾病、过早死亡，以及健康衰老的重要因素。饮食是多种慢性疾病、过早死亡，以及健康衰老的重要因素。尤其是，蛋白质的摄入对于维持健康起着重要作用，是整个衰老过程中的关键营养素。早期研究显示，蛋白质缺乏可能会导致肌肉、骨骼和免疫功能受损，而较高的蛋白质摄入量与改善肌肉、骨质流失速度减慢、心血管功能改善有关。...